學習目標
  • 體育技能

    • 掌握各類體育活動所需的移動、協調身體和操控用具技能,以增加樂趣和提升表現健康及體適能
  • 健康及體適能

    • 認識「體能活動促進健康」的原理,學習制訂、實踐和評估個人鍛鍊計劃運動相關的價值觀和態度
  • 運動相關的價值觀和態度

    • 了解運動競賽的意義,培養正面的價值觀和積極的態度安全知識及實踐
  • 安全知識及實踐

    • 學習「風險管理」,落實預防運動受傷的措施活動知識
  • 活動知識

    • 汲取相關知識,以增加樂趣、提升表現和發展組織體育活動的能力審美能力
  • 審美能力

    • 洞悉美的具體含意,加強評賞體育活動的能力
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